É muito importante dar a atenção necessária às suas gengivas! Saiba quais são os sinais que precisam de alerta:
- O sangramento é um sinal muito comum e pode ocorrer ao mastigar algo duro, ou ao escovar e passar fio dental;
- As feridas também chamadas de Úlceras podem surgir, além das conhecidas aftas;
- A cor da gengiva deve ser rosada e homogênea, se estiver diferente precisa de cuidados;
- Inchaço é um sintoma geralmente de inflamação e deve ser levado em consideração;
-Dente mole, pode ser um dos indícios mais apavorantes e pode ser provocado pelo afastamento da gengiva.
Saiba como utilizar essa grande ferramenta de higienização para sua saúde bucal!
- Separe em média 40cm de fio e enrole nos dedos indicadores, deixando um espaço para que seja utilizado;;
- Coloque o fio dental entre o dente usando como ajuda os dedos polegares;
- Em movimentos em formato de C, envolva o dente passando dos dois lados pelo menos duas vezes, é importante não colocar força para não machucar a gengiva;
- Passar o fio na base do dente com suavidade para retirar as sujeiras que podem estar presentes ali;
- Sempre que mudar de dente utilize uma parte do fio limpa e ao retirar puxar de trás para frente.
Agora que você já sabe como utilizar o fio dental, que tal aplicar as dicas na limpeza de hoje?
